Das Glücks – Drehbuch

Schreiben Sie sich abends in ein persönliches Tagebuch Ihre persönliche Glücksstory aus. Notieren Sie sich was an diesem Tag gut gelaufen ist, was Sie besonders gut gemacht haben, was Ihnen Freunde gemacht hat. Im Laufe der Zeit haben Sie Ihr eigenes Buch geschrieben, das Sie in problematischen Zeiten ansehen können. Durch diese positiven Erinnerungen können Sie sich „aufbauen“ und Kraft schöpfen. „Lassen Sie sich einfach darauf ein!“
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Wenn das Leben Dir eine Zitrone schenkt – mach Zitronenlimonade daraus!

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