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Für alle die sich gern mit der fernöstlichen Naturheilkunde beschäftigen, werden wir hier einige Artikel über diese veröffentlichen. Wenn jemand Erfahrungen oder interessante Meldungen über die Chinesische Naturheilkunde hat kann seinen Beitrag gern senden an: tagestipp@online.ms
Die chinesische Naturheilkunde stellt immer mehr eine sinnvolle Ergänzung zur westlichen Schulmedizin dar. Seinen Körper durch gesundes Leben schützen, ist eine grundlegende Lehre der chinesischen Medizin. 2000 Jahre alt und immer beliebter.
In der traditionellen chinesische Medizin fließen die verschiedenen altchinesischen philosophischen Lehren ein. Hier geht es die Gewichtung, Interpretation und ggf. Übersetzung der Lehren, aus der sich im Laufe der Zeit verschiedene Formen und Schulen der chinesischen Medizin entwickelt haben. Dadurch wurde die Medizin immer unübersichtlicher.In der zweiten Hälfte des 7.Jahrunderts verringerte Liu Yuansu die bis dahin unzähligen Verschreibungen von über 16000 – auf ca. 300.
Er klassifizierte die verschiedenen Arten der Krankheiten in sechs unterschiedliche Kategorien, die sich aufgrund der fünf Elemente – Feuer – Wasser – Metall – Holz – Erde – unterscheiden. Diese Maßnahme vereinfachte die traditionelle chinesische Medizin erheblich.
Li Shizhen ( 1518 – 1593 ) erstellte das Verzeichnis der chinesischen Pharmazeutik, ein Klassiker. Das Werk umfasst die drei Kategorien Kräuter, Mineralien und Tiere – unterteilt in 16 Kapitel mit 62 Unterkapiteln. In diesem Werk findet man mehr als 10000 Rezepte und 1000 Abbildungen, die dreimal überarbeitet und in viele Sprachen übersetzt wurden. Im Laufe der Jahunderte haben sich viele Behandlungsformen der traditionellen chinesischen Medizin 
entwickelt, z.B. Akupunktur, Akupressur, die Akupunkt-Massage, die Ernährungsberatung, die Harmonielehre und der Einrichtungslehre Feng – Shui sowie das Qui Gong als Meditationslehre und das Tai Chi als Bewegungs- und Atemtherapie. Die chinesische Medizin wurde über lange Zeit als Aberglaube abgetan und die einfach gehaltene Ganzkörperdiagnose und Akupunkturtechnik von der westlichen Medizin missverstanden.
Heute jedoch wurde die Wirkung traditioneller chinesische Behandlungstechniken trotz anfänglicher Skepsis von europäische und deutsche Ärzten bestätigt. Die traditionelle chinesische Medizin wird in China primär bei einfachen Beschwerden, chronischen Leiden und funktionellen Störungen eingesetzt.
Das Prinzip von Yin und Yang
Fortzetzung folgt…..
Sie ist geheimnisvoll – die traditionelle chinesische Medizin – aber sie hilft. Oft hilft sie, wenn die Schulmedizin nicht mehr weiter weiß. Migräne, Schlafprobleme und Allergien werden mit Kräutern, Nadeln und Düften behandelt. Und dabei wird die Seele nicht außer acht gelassen. Die eindeutige Botschaft der TCM: Nicht nur der Körper sondern auch die Seele kann Krankheiten und Blockaden auslösen.
Da wäre Quigong – vielfach von NICHTWISSERN belächelt – wenn sich eine Gruppe Menschen stumm in den Hüften wiegen. Sie drücken gegen unsichtbare Wände, setzen ihren linken Fuß vor den rechten und drücken gegen unsichtbare Wände. Der Hintergrund ist aber: die Teilnehmer dieser Gruppen stemmen sich gegen einen “Feind” den sie schon lange zu bekämpfen versuchen. Bei Rückenschmerzen, Migräne, Verspannungen und chronischen Entzündungen. Diese Krankheiten hinterlassen nicht nur körperliche Zeichen – nein auch die Seele leidet darunter. Viele dieser Teilnehmer haben jahrelang versucht von ihren Leiden wegzukommen und sind von der Schulmedizin entäuscht. Sie suchen Ihr Heil in der TCM.
Die TCM versucht mit verschiedenen Methoden die in uns ruhenden Selbstheilungskräfte anzuregen. Wichtig hierbei ist: Es wird nicht nur die Krankheit behandelt, sondern auch deren Ursache. Wenn Opereative Eingriffe nötig sind, lassen sich diese Eingriffe auch nicht mit der TCM nicht vermeiden, aber der Körper kann danach gestärkt und gekräftigt werden.
Die TCM geht davon aus, das eine Energie durch unseren Körper fließt. Die sogenannte Lebensenergie das “QI” . Das QI, soll durch unsere Meridiane fließen, wenn dieser Fluß gestört ist, werden wir krank. Um sich ein umfangreiches Bild vom Patienten zu machen, ist in der TCM eine gründliche Befragung des Patienten notwendig wie z.B. Stressfaktoren, Schlafweise, Kalte Füße- oder Hände… je mehr Beschwerden geschildert werden, desto besser ist die Diagnose. Wie von Altertum hergebracht, verlassen sich die Heilkundigen auf Ihre fünf Sinne. Sie achten auf den Atem, lauschen den Klang der Stimme, untersuchen genau die Haut oder ertasten mit viel Feingefühl den Puls. Auch die Farbe und Furchung der Zunge ist Merkmal dieser Heilkundigen. Hier können z.b. Schwächen der Nieren festgestellt werden.
Ein ständiges Streben nach Gleichgewicht , das richtige Verhältnis von Yin und Yang ist in der TCM sehr wichtig. Ist dieser Energiefluß gestört müssen geeignet Mittel für das Gleichgewicht gefunden werden.
Weitere Informationen erhalten Sie von TCM-Therapeuten in Ihrer Nähe.
Haben Sie mal überlegt, ob Qigong etwas für Sie wäre? Haben Sie Athma, Migräne, stressbedigte Erkrankungen oder Rückenbeschwerden? Dann ist Qigong etwas für SIE.
Qi (“tschi”) ist nach alter traditioneller Lebensauffassung der Lebensfluss und die Lebensenergie, die den Körper durchströmt. Dieser “Strom” entscheidet über Gesundheit oder Krankheit des Menschen. Durch die Übungen des Qigong sollen diesen Fluss harmonisieren. Körperliche Aktivität und Energie werden verbunden mit Ruhe und Entspannung. Diese Bewegungslehre aus der TCM nutzt das chinesische Prinzip des YIN und YAN. Alles auf der Welt hat zwei Seiten, die sich im ewigen Kreislauf zusammengehören und sich neu erschaffen.
Qinging ist heute in China ein wichtiger Bestandteil von Behandlungskonzepten und wird auch in Deutschland immer beliebter. Die Behandlung geschieht meist in Verbindung mit z.B. Akkupunktur oder anderer Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin.
Qingon eignet sich hervorragend als Stress-Schutz für zwischendurch, denn das Training bewegt und stärkt die Muskeln, verbessert die Atmung und helfen Seele und Körper zu stärken.
Das ganzheitliche Konzept von YIN und YAN zeigt sich im Öffnen und Schliessen, im Auf und Ab und im Sinken und Steigen von ruhigen fließenden Bewegungen. Die Tradition des Qingong ist mehr als 2000 Jahre alt und enthält Tausende von Übungen – ein riesige Vielfalt und Auswahl. Dies alles kann im Liegen, Gehen oder Stehen ausgeübt werden. Alles ist in großen Übungsreihen zusammengefasst – still oder bewegungsbetont – mit verschiedenen Namen wie z.B. “Spiel der 5 Tiere” oder “Taji-Qigong”. Dies alles ist eine harmonische Verbindung von Bewegung, Atmung und Vorsellungskraft.
Für den Einstieg empfiehlt sich ein Einsteigerkurs von qualifizierten Anbietern. (Volkshochschule, private Anbieter, Krankenkassen-Kurse) Adressen erhalten Sie auch bei Ihrer Krankenkasse.
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