Gesundheit und Pflege betreffen viele Bereiche unseres täglichen Lebens. In dieser Kategorie findest du verständliche Beiträge zu Wohlbefinden, Vorsorge, Erkrankungen, Pflege und Unterstützung für Angehörige. Die Artikel erklären wichtige Zusammenhänge, geben praktische Alltagstipps und zeigen, wann eine fachliche medizinische oder pflegerische Beratung sinnvoll ist.
Beliebte Einstiege: Alzheimer und Demenz verstehen · Gedächtnis im Alltag fördern
Klagen Sie nie über das Wetter. Sie werden sicherlich ärgerlich sein, wenn Sie durch ungünstiges Wtter Kopfschmerzen oder Gliederschmerzen bekommen – aber dann sind Sie auf dem richtigen …
Bei Rückenschmerzen legen Sie sich mit dem Rücken auf den Boden, und lagern dabei die Füße auf einen Stuhl. Diese Haltung entlastet den Rücken. Wenn auch zusätzlich der …
Die Gewohnheit einen alkoholreichen Abend mit einem extrastarken Kaffee abzuschließen ist eine trügerische Kombination. Das Koffein täuscht eine schnellere Reaktionszeit vor. Als nach Alkohlkonsum ab in ein Taxi …
