Achtung Sonne
Das vergessene Licht – Sie haben 10 Minuten draußen gesessen und die Haut ist rot? Kein Wunder, das passiert jetzt recht schnell, weil kaum jemand [Weiterlesen]
Familie
Stress – kommen Sie zur Ruhe
Das Baby schreit, das Essen auf dem Herd kocht gleich über und dann klingelt auch noch das Telefon. Hausfrauen und Mütter leiden laut einer Studie [Weiterlesen]
Hoch und Tief des Tages
Das Ende eines Tages kann mit folgendem Familienritual beendet werden. Ob Vater, Mutter oder die Kinder erzählen die Hochs und Tiefs seines Tages. Z.B. Erzählt [Weiterlesen]
Ein Abend für Zwei
Machen Sie es nicht morgen oder nächste Woche, sondern gleich heute Abend. Unterhalten Sie sich den ganzen Abend mit Ihrem (Ehe-) Partner. Machen Sie sich [Weiterlesen]
Packen Sie Ihre Kinder nicht in Watte
Wenn Sie Ihre Kinder von Herausforderungen fernhalten, lernen sie nicht, sich mit Problemen auseinanderzusetzen und sich in schwierigen Situationen zu bewähren. Auch wenn Ihre Kinder [Weiterlesen]