NEIN sagen, wenn man NEIN meint
Wer kennt die Situation nicht: Es ist Wochenende, Feierabend oder Urlaub. Gemütlich Frühstücken, mit den Kindern spielen, ein Buch lesen. Ein Kinobesuch, mit Freunden treffen, [Weiterlesen]
Leben
Lieben und berühren
Ernorme Selbstheilungskräfte werden aktiviert durch Berührungen. Berührungen geben ein Gefühl von Geborgenheit, halten den Stresshormonspiegel niedrig. Deshalb werden in vielen Kulturen Massagen zur Gesundheitsförderung eingesetzt. [Weiterlesen]
Entspannung in einer Minute
Stell Dir vor, dass Du aus der Dunkelheit eines Hauses hinaus auf eine große Terasse trittst und von dort eine herrliche Lanschaft überblickst. Bleib 1 [Weiterlesen]
Wertschätzung
Sein Sie mal ehrlich, haben Sie heute schon gelacht? Nicht über einen Witz oder eine lustige Bemerkung – Nein! Haben Sie heute schon einen Ihrer [Weiterlesen]
Der Frühling kommt
Wenn der Frühling erwacht spürt das nicht nur die Tierwelt, sondern auch der Mensch. Genetisch darauf noch immer vorprogrammiert erwacht der Mensch aus seinem symbolischen [Weiterlesen]
Die kleine Welle
Es war einmal eine kleine Welle. Tief in ihrem Innern war sie sehr unglücklich und klagte: „Ich fühle mich so schlecht. Die anderen Wellen sind [Weiterlesen]
Servicewüste Deutschland?
Es wird in Deutschland immer von Servicewüste gesprochen. Dies sind Aussagen von Menschen, die sich generell missverstanden und schlecht behandelt fühlen. Sicherlich ist deutsche Handel [Weiterlesen]
Trauer und Sterben
Irgendwann ist die Zeit gekommen, da stirbt ein Familienmitglied, ein Freund oder ein geschätzter Arbeitskollege und die Zeit der Trauer und deren Bewältigung steht an. [Weiterlesen]
Das tägliche Leben als Wettkampf
Die Arbeitskolleginn ist schlanker? Herr XX verdient mehr Geld und hat den besseren Job? Wir messen uns ständig mit anderen und sind unzufrieden mit dem [Weiterlesen]
Wertschätzung
Es wird allgemein akzeptiert, dass jeder Mensch einen immanenten Wert besitzt, der unabhängig ist von Geschlecht, Alter, Nationalität oder Religion. Diese Annahme führt auf direktem [Weiterlesen]