Fitness für den „inneren“ Arzt
Aktivieren Sie Ihren inneren Arzt. Seien Sie nett zu sich selbst – die oft unterschätzten Selbstheilungskräfte. Und so geht`s: Vor dem Frühstück eine Tasse abgekochtes [Weiterlesen]
Gesundheit
Frühjahrsmüdigkeit
Vom Himmel lacht die Sonne wieder, es fängt an grün zu werden und die Vögel spielen morgens den fröhlichen Wecker. Doch viele Menschen fühlen sich [Weiterlesen]
Einfache Hühnersuppe gegen Erkältung
Heiße Hühnersuppe kann Erkältungsbeschwerden lindern. So zeigte eine Studie des Medical Centers der Universität Nebraska an menschlichen Zellen, dass Hühnersuppe Entzündungsprozesse in Nase und Hals [Weiterlesen]
Hausmittel gegen Erkältungen und Husten
Gerade im Winter plagen uns Husten- und Erkältungskrankheiten. Hier gibt es eine natürliche Lösung: Zwiebeln, diese enthalten ätherische Öle die heilsam sind. Zwiebeln werden seit [Weiterlesen]
Brombeermarmelade selbermachen / Brombeeren (Rubus fructicosus)
Die Früchte reifen im August und sind dann schwarz. Brombeeren gehören zu der weltweit verbreiteten Pflanzengattung Rubus aus der Familie der Rosengewächse. Die Brombeere ist [Weiterlesen]
China Medizin – TCM
Sie ist geheimnisvoll – die traditionelle chinesische Medizin – aber sie hilft. Oft hilft sie, wenn die Schulmedizin nicht mehr weiter weiß. Migräne, Schlafprobleme und [Weiterlesen]
Die Bandscheibe
Als besonders empfehlenswert kann die Internetseite www.diebandscheibe.de betrachtet werden. In diesem Forum schreiben nicht nur Betroffene, sondern auch interessierte Mediziner. Da sie dies rein privat [Weiterlesen]
Lieben und berühren
Ernorme Selbstheilungskräfte werden aktiviert durch Berührungen. Berührungen geben ein Gefühl von Geborgenheit, halten den Stresshormonspiegel niedrig. Deshalb werden in vielen Kulturen Massagen zur Gesundheitsförderung eingesetzt. [Weiterlesen]
Pflegende Angehörige
Wer Angehörige pflegt steht oft allein von einem großen Berg von Problemen. Hier einige Tipps die Ihnen das Leben erleichtern. Beantragen Sie bei der Pflegekasse [Weiterlesen]
Kopfschmerz eine Qual
Die teils sehr starken Beschwerden stellen nicht nur eine große Belastung dar, sie schränken die Konzentrationsfähigkeit massiv ein, behindern bei der Arbeit und machen den Alltag [Weiterlesen]