Medikamente und Lebensmittel können sich in Aufnahme, Wirkung und Abbau beeinflussen. Lebensmittel und Getränke können die Aufnahme, Wirkung oder den Abbau von Arzneimitteln verändern. Umgekehrt können Medikamente den Bedarf an bestimmten Nährstoffen oder die Verträglichkeit von Speisen beeinflussen. Die konkreten Wechselwirkungen hängen immer vom Wirkstoff ab.
Medikamente und Lebensmittel: Beispiele
- Grapefruit: Sie kann den Abbau verschiedener Medikamente hemmen und dadurch deren Wirkung oder Nebenwirkungen verstärken.
- Milch und Mineralstoffe: Calcium, Magnesium oder Eisen können die Aufnahme bestimmter Antibiotika und Schilddrüsenmedikamente verringern, wenn sie gleichzeitig eingenommen werden.
- Vitamin-K-reiche Lebensmittel: Bei bestimmten Gerinnungshemmern ist eine möglichst gleichmäßige Zufuhr wichtig; vollständiger Verzicht ist nicht automatisch erforderlich.
- Alkohol: Er kann Müdigkeit, Schwindel, Magenreizungen oder Leberschäden verstärken und ist mit vielen Arzneimitteln ungeeignet.
- Koffein: Manche Wirkstoffe verlangsamen seinen Abbau, sodass Unruhe oder Herzklopfen stärker werden können.
Der Einnahmehinweis ist entscheidend
„Vor dem Essen“, „zum Essen“ und „nüchtern“ sind nicht dasselbe. Arzneimittel sollten mit Wasser eingenommen werden, sofern keine andere Anweisung besteht. Tabletten dürfen nicht ohne Prüfung geteilt, zerdrückt oder geöffnet werden, denn dadurch kann sich die Wirkstofffreisetzung verändern.
Nicht selbstständig absetzen
Wer eine mögliche Wechselwirkung entdeckt, sollte ein wichtiges Medikament nicht eigenmächtig weglassen. Apotheke oder Arztpraxis können prüfen, ob ein zeitlicher Abstand, eine andere Dosierung oder ein anderes Präparat nötig ist. Hilfreich ist eine vollständige Liste aller Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzlichen Präparate.
Bei neuen Beschwerden nachfragen
Ungewöhnlicher Schwindel, starke Müdigkeit, Blutungen, Herzrasen, Hautreaktionen oder neue Magen-Darm-Beschwerden können einen Zusammenhang mit einem Arzneimittel haben und sollten zeitnah geklärt werden. Bei Atemnot, Bewusstseinsstörung oder rascher starker Verschlechterung ist sofortige Notfallhilfe erforderlich.
Hautausschlag ist nicht automatisch eine Arzneimittelallergie. Mehr zur Abgrenzung steht unter Allergien erkennen. Maßgeblich bleiben Packungsbeilage und persönliche Beratung.
Passender Beitrag: Bei Nahrungsmittelallergien und der gleichzeitigen Einnahme von Medikamenten ist besondere Vorsicht sinnvoll. Lesen Sie dazu Nüsse richtig genießen: Portionen und Allergien.
Was ich mir bei Medikamenten angewöhnt habe
Bei einem neuen Medikament verlasse ich mich nicht auf mein Gedächtnis. Ich nehme meine aktuelle Medikamentenliste mit und frage in der Apotheke lieber einmal mehr nach. Das gilt auch für frei verkäufliche Mittel, Vitamine und pflanzliche Präparate – denn auch sie können eine Wirkung beeinflussen.
Mein Tagestipp: Medikamente möglichst mit Wasser einnehmen und die Hinweise zum Essen genau lesen. Wenn dort etwas unklar bleibt, kurz nachfragen und verordnete Mittel nicht auf eigene Faust verändern.
Eine gut verständliche Übersicht bietet das Gesundheitsportal des Bundes unter Mit Arzneimitteln richtig umgehen.
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