Einfache Hühnersuppe gegen Erkältung
Heiße Hühnersuppe kann Erkältungsbeschwerden lindern. So zeigte eine Studie des Medical Centers der Universität Nebraska an menschlichen Zellen, dass Hühnersuppe Entzündungsprozesse in Nase und Hals [Weiterlesen]
Gesundheit
Hühnersuppe gegen Erkältung
Hühnersuppe ist ein wahrer Alleskönner, wenn es um Gesundheit und Wohlbefinden geht und eines der ältesten und beliebtesten Rezepte der Welt und wird schon seit [Weiterlesen]
Halten Sie Ihr Hirn jung
Es ist bewiesen: Wer regelmäßig sein Gehirn trainiert – Telefonnummern merken, kleine Gedichte lernen, Rätsel lösen, hält seine „grauen Zellen“ länger jung und reduziert das [Weiterlesen]
Winterdepression
Sonnenstrahlen gegen Winterdepression Auch der kleinste Sonnenstrahl, kann im Winter gegen die Winterdepression helfen. Achten Sie auf regelmäßige und ausgewogene Ernährung mit frischem Obst, Gemüse, [Weiterlesen]
Genügend Schlaf
Die Entwicklung von Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Übergewicht und Diabetes kann durch zu wenig Schlaf begünstigt werden. Bei einer Schlafdauer von weniger als 5 Stunden, soll sich [Weiterlesen]
Ingwer
Viele Menschen lieben und schätzen ihn – „Ingwer„: Ob kandiert, in Limonade, als Tee oder Gwürz im Essen, Ingwer ist bei vielen Menschen eine äußerst [Weiterlesen]
Allergien
Allergien sind heute keine Seltenheit und jeder hat in der Familie oder im Bekanntenkreis jemanden, der unter einer Allergie leidet. Gerade der Nachwuchs sollte vor [Weiterlesen]
Halswirbelsäule
Ein Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule (HWS) kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen, die von Schmerzen im Nacken und den Armen bis hin zu Taubheitsgefühlen [Weiterlesen]
Burnout
ein Phänomen, das in der heutigen Arbeitswelt immer häufiger auftritt. Viele Menschen fühlen sich permanent gestresst, überfordert und erschöpft. Sie leiden unter einem Gefühl der emotionalen Erschöpfung,
Erkältungen
inIm Vorfeld einer von Erkältungen treten häufig Halsschmerzen mit Schluckbeschwerden auf. Oft sind Rachen und Mandeln gerötet, Brennen, Kratzen und ein Wundgefühl im Rachen sowie [Weiterlesen]