Angst
Heute in unser schnellebigen Zeit leiden immer mehr Menschen unter Depressionen und Angstzuständen. Hier einige kleine Tipps, die helfen können den Alltag besser zu „erleben“. [Weiterlesen]
Gesundheit
Völlegefühl
Was Sie unbedingt vermeiden sollten ist Naschen aus Frust, Kritisieren oder Nörgeln. TAGESTIPP: Statt aus Frust zu Naschen, besuchen Sie eine Veranstaltung, gehen Sie Spazieren, [Weiterlesen]
Wohlfühltips
Wohlfühltips nach langer Winterzeit 1. Ingwertee – Das natürliche Aufputschmittel in Sachen Lebensenergie. Nicht zu heiß, nicht zu kalt genießen, damit er seine Wirkung voll [Weiterlesen]
Entspannung
Nach einem langen Arbeitstag sehnt sich so mancher nach Erholung. Durch die Anforderungen des Tages und der Arbeit fühlt man sich geistig und körperlich geschwächt. [Weiterlesen]
Erkältung
ErkältungBei einer Erkältung soll das Lutschen von Zinkpastillen helfen. Damit soll die Erkältung auf ca. 4 Tage reduziert werden. Wichtig bei einer Erkältung ist auch, [Weiterlesen]
Ein Tag an der Ostsee
Mal raus aus dem Trott, Seele baumeln lassen und Natur genießen. So ein Tag kann ein wundervolles Erlebnis sein. Da ist das Wetter ganz egal [Weiterlesen]
Erste Hilfe bei kleineren Verletzungen
Ob Haushalt, Freizeit oder beim Sport – Kleinere Unfälle gibt es oft. Wunden sollten schnell mit dem richtigen Verbandsmaterial versorgt werden. Pflaster oder Mullbinde? Desinfizieren [Weiterlesen]
Fußpilz
Häufig erfolgt eine ständige Wiederansteckung durch nicht desinfizierte Strümpfe. Etwas Fleckensalz zum Waschmittel in die heiße Lauge geschüttet, desinfiziert während des Waschvorgangs. Füße stets gut [Weiterlesen]
Nerven
Bei Nervosität hilft der Duft von Lavendel und wirkt beruhigend auf Ihre Nerven. Sogar eine leichte Blutdrucksenkung ist möglich.
Salzlösung als Heilmittel
Bei Schnupfen muß nicht gleich mit der chemischen Keule zugeschlagen werden. Es gibt Rezepte aus Großmutter’s Zeit, die jeder günstig anwenden kann. Es beginnt mit [Weiterlesen]